Ibland får man problem med dålig hygien. Börjar lukta illa, känner sig smutsig eller ofräsch.
Det är helt normalt. Men vem vill inte lukta nyduschad och ren? Här är de bästa tipsen!

1. Deodorant

Haha, såklart, deodorant är viktigt. Efter duschen, varje morgon, efter gympan. Ha den i skolväskan, du kan behöva den när du minst anar det.

2. Duscha varje kväll

Det är inget måste, men det beror på hur snabbt man blir ''ofräsch''. Jag duschar varje kväll, men ha en badmössa. För du ska absolut inte tvätta håret varje dag det sliter.

3. En parfym

Ha en parfym som luktar riktigt gott. Men jag hade en body mist från Gina Tricot som heter ''Strawberrys and champagne'' den var i plast och läckte ut i ryggsäcken. Ha gärna en parfym som inte är så stark, om den är det så kan du bara ta ett eller två sprut.

4. Rena kläder

Om du nyss har duschat, och tar på dig otvättade kläder så kommer du snart bli smutsig igen. Så ha nytvättade kläder efter duschen.

Kram Nawras!